Running coach beginnerscursus 1 maart 2025
Een van de doelstellingen van de gemeente Leiden is het zoveel mogelijk inwoners aan het bewegen krijgen. Als leiden RoadRunners Club werken we daar natuurlijk graag aan mee. Dit doen we onder andere door twee keer per jaar een beginnerscursus te organiseren in samenwerking met NN Running Coach.
Met deze beginnerscursus richten we ons zowel op mensen die nog nooit hardgelopen hebben maar dat wel willen gaan doen, als op lopers bij wie de conditie net te ver is weggezakt. De cursus is ideaal voor iedereen die op een leuke en ontspannen wijze wil beginnen met hardlopen, of deze sport weer op wil pakken. Dus: Kom je niet aan voldoende bewegen toe? Is je conditie net iets te veel teruggezakt? Wil je beginnen met lopen, maar komt het er niet van? Dan is dit je kans!
Hardlopen is juist zo leuk omdat je het in een groep doet, met een toffe en enthousiaste trainer. Smoesjes als ‘dat kan ik toch niet’ of ‘hardlopen is niets voor mij’ tellen niet en iedereen kan mee doen, op ieder niveau.
We starten zaterdag 1 maart om 9.30 uur en hebben dan wekelijks een clinic tot en met zaterdag 12 april. Doel is 3 km aaneengesloten kunnen lopen, in rustig tempo. De clinics worden gegeven vanaf ons clubgebouw aan de Voorschoterweg 8d in Leiden.
Je kunt je inschrijven via https://www.hardlopen.nl/zoek-en-boek/31882-beginnerscursus-powered-by-running-coach-0-3-km/
