Zwemmen voor hartpatiënten in zwembad de Zijl

Voor hartpatiënten is het belangrijk om na hun revalidatie in beweging te blijven. Tijdens de lessen Hart in beweging in zwembad De Zijl bouwen de deelnemers onder begeleiding en in hun eigen tempo hun conditie op. Er is de mogelijkheid om baantjes te zwemmen of in groepsverabnd oefeningen op muziek te doen in verwarmd water.

De lessen worden verzorgd door een gediplomeerd zweminstructeur. Voor deze lessen kunt u een badenkaart aanschaffen of per losse les betalen (€ 7,70). U hoeft zich niet van te voren in te schrijven. Voor d e eerste les dient u een inschrijfformulier in te vullen, zodat de instructeur een goed beeld heeft van uw conditie en gezondheid en u de juiste begeleiding kan bieden. Hart in beweging is elke vrijdag.

Zie de website van zwembad de Zijl voor meer informatie.